Alles auf einen Blick - Kurse und Dauerangebote im Gesundheitssport (Stand Januar 2019)

Montag

 

Beckenbodengymnastik für Frauen

Gruppe 1

 

 Gruppe 2  

 

 Yoga 

 

 Rückenfitness für Ihn

 

 

 

 

Mittwoch

Rückenfitness           I

 

II

 

III

 

 

 

 Donnerstag

 Körpertraining  nach Pilates - auch für Mamas mit Babys!

 

Starker Rücken für den Alltag

 

 Standfest durch den Alltag

 

Körpertraining nach Pilates

 

After Work Yoga

 

 

Freitag

Rückenfitness

 

 

Uhrzeit

 

 

 9.15 - 10.15 

 

10.30 - 11.30

 

17.45 - 19.15

 

19.30 - 20.30 

  

 

 

 

8.30 - 9.30

 

9.40 - 10-40

 

11.00 - 12.00

 

 

 

 

 8.30 - 9.30

 

 

9.00-10.15

 

10.30-11.30

 

19.00 - 20.00

20.00 - 21.30

 

 

8.30-9.30 (I)

9.40-10.40 (II)

 

Leitung

 

 

Bärbel Kaeske

 

Bärbel Kaeske

 

Barbara Böckelmann

Anke Oestmann

 

 

 

 

 

Birte Stresska

 

Birte Stresska

 

Birte Stresska

 

 

 

 

Anke Oestmann

 

 

Birte Stresska

 

Birte Stresska 

 

Anke Oestmann

 

Barbara Böckelmann

 

 

Gaby Benkert

Gaby Benkert